BRA ATT VETA

Lite information till dig

Hos oss finns allt du behöver för att yoga.

Lilla Yogastudion är en liten studio och därför ber vi extra tydligt om att du INTE använder dofter alls, då många är känsliga. För allas trevnad är det fint att vara ren och fräsch. Det finns alltid en matta att låna men går du på våra fysiska pass som Hatha, Ashtanga eller Yin-Yang är det bra om du tar med din egen. Det är av hygieniska skäl och där vill vi be dig att ha rena fötter, oavsett vilken klass du går på. På toaletten i den lilla byrån finns det våtservetter för dig som smidigt vill tvätta dina fötter. Även om vi tvättar mattorna är det viktigt. Det finns även en annan tanke i den yogiska praktiken, att mattan som vi använder för passet återspeglas oss själva och vår själ. Vi använder den medvetet och med respekt. Därför trampar vi aldrig på någon annan matta än den vi själva använder. På Studion försöker vi hålla mattor och filtar väl ihoprullade och snyggt vikta mellan passen för att den som kommer alltid ska mötas av ordning och reda. Läraren som leder klassen fixar inför och efter klasserna och vi bjuder alltid på en kopp the, ibland något extra gott. Tack för att du diskar din kopp. Önskar du ta med din kopp the till efter den här stunden, ta med en take away-mugg. Tänk på att inte ha koppas/glas stående på golvet under klasserna.